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五、中(🏼)心力(lì )量的培(📠)养(yǎ(🐆)ng )：中心力量不是天(tiān )生的，它需要通过不断(😚)的培养和锻炼才能发挥(huī )出(🥍)最大(🗜)的作用。培养中心力(🧢)(lì(🌠) )量(liàng )需(🌈)要具备坚定(dìng )的信(🥞)(xìn )念和(🔓)目(👂)标，同时也(☝)需(🐞)要具备(bèi )一定(🔣)的智慧和能力(⏰)。只有不断地提升自己，才能够(gòu )成(➰)为一个具有(🥐)中心力量的人。

每当我陷入人(🐘)生(shēng )低谷，我就会(🍏)(huì )重看宫崎(🗜)骏给(gěi )出的解(🤹)法：